孤獨感非老人與孤僻者專享

【倫敦訊】英國三所大學的學者和英國惠康博物館共同設計的行「孤獨實驗」的網路調查，一共有5萬5千名來自世界各地的人參與，結果孤獨感並非老人專利，社交能力、季節與孤獨並無關連，這些結果公布後令人感到驚奇。

這項網路調查結果包括：

一、 年輕人比老年人更孤獨

在孤獨調查中，不同年齡段孤獨感差別很大。其中最強烈的是16到24歲的人，有40%說經常或總是感到孤獨。也許是16到24歲正是自由自在享受人生的階段，剛離開學校，更能主宰自己的生活，但這也是個過渡時期，同時年輕人也在努力弄清楚自己是誰，找到自己在社會中的定位。

二、百分之 41人認爲孤獨有積極作用

這一發現與已故神經學家卡喬波（John Cacioppo）等人的觀點一致，他們認爲孤獨是人類進化的產物，雖不愉快，但可能有用。人類通過團隊合作才存活下來，如果感到遭到了團隊的排斥，孤獨感可能會驅使他們與人聯繫，找尋新朋友或重拾舊情誼。

三、孤獨的人社交技能並不差

提升社交技能會有所幫助。但調查發現並非如此。

孤獨的人可能不是社交技能差，而是難以應對社交場合中的焦慮。

四、冬天不比其他季節孤獨

快到聖誕節時，國外慈善機構的助老活動經常會用孤寡老人的圖片，鼓勵大眾和愛的人聚在一起慶祝，或者舉辦一些活動，讓孤獨的人可以一起聊天。但調查發現，超過三分之二的都說冬天並不比其他季節嚴重。少數人說他們的確會在一年中的某個時間更孤獨，有些人說是冬天，甚至還有人說是夏天。

五、常感孤獨的人更有同理心

調查包括了兩種同理心。一種是對生理疼痛，另一種是社會疼痛。但無論孤獨感多強，人們對生理疼痛的同理心並沒有差別。但經常或總是感到孤獨的人總體上對社會疼痛的同理心更強，可能是因爲他們親身體會過被屏蔽在外的感覺，對相同處境的人更有同理心。